Иногда возникающие в интимной жизни мелкие проблемы могут убить в Вас все желание секса и сделать Вашу жизнь и жизнь Вашего партнера невыносимой. Мы выделили 10 наиболее часто встречающихся женских страховИ предлагаем пути их решения.
 Боязнь яркого света
Что Вам хочется сделать в первую очередь, перед тем как заняться сексом? Если погасить свет, то Вы совсем даже не одиноки. Многие женщины боятся остаться обнаженными при ярком свете. Но в этом же и парадокс - многим мужчинам нравится смотреть на своих любимых, когда те обнажены. Поэтому темнота в спальне может лишить его удовольствия созерцать Вас.
Как победить этот страх?Попробуйте оставить зажженную свечу, приглушить свет светильника. Это станет своего рода компромиссом – полумрак смягчит Ваши недостатки (чаще всего мнимые) и придаст больше интимности и таинственности.
 Боязнь неприятного запаха
Каждая женщина, слышавшая шутку о том, что «женские гениталии пахнут рыбой», могла задумываться: «А что если я действительно так и пахну?». А особо впечатлительные дамы могут «загрзуиться» этой проблемой.
Как победить этот страх?Все дело в том, что даже здоровое тело имеет запахи. И на самом желе это хорошо, потому что Ваш запах – это феромоны – гормоны, которые притягивают мужчин. Да, вагинальный запах может быть довольно сильным по причине присутствия грибковых инфекций, но если Вы здоровы и регулярно принимаете водные процедуры, Вам совершенно не о чем волноваться. Любой мужчина, занимающийся сексом не в первый раз, знает, чем он пахнет, и этот запах только заведет его еще больше.
 Боязнь недержания «газов» во время секса
Все знают, что это абсолютно нормальная физиологическая особенность человеческого организма. Любой человек «пускает газы» около 14 раз в день. Но как быть, если это случается во время секса? Это может случиться с каждым, поэтому не стоит переживать слишком сильно. Нам не стоить забывать, что мы живые люди. Даже в самый интимный момент, как женщины, так и мужчины могут непроизвольно пукнуть, может случиться отрыжка. Во время секса воздух, попадающий в вагину, может с довольно громким звуком вырваться из нее.
Как победить это страх?
Можно, конечно, быть предельно внимательными и не принимать перед возможным сексом пищу, вызывающую повышенный метеоризм, или выпить таблетки снижающие его. А можно просто перевести все в шутку, посмеяться вместе и стать еще ближе друг другу.
 Боязнь не удовлетворить его
Не только женщины, но и мужчины переживают по этому поводу и не только тогда, когда у нас происходит первый секс. Хорошо ли ему со мной? Нравится ли ему секс со мной? Не надоедает ли ему то, как и что я делаю?
Как победить этот страх?Если женщине кажется, что она недостаточно удовлетворяет мужчину, то ей лучше не стесняясь спросить его, например: «Я очень хочу сделать тебе приятное, но мне кажется, что я не слишком хорошо владею техникой орального секса» или «Я боюсь, что я не достаточно изобретательна». В таком случае у мужчины будет возможность успокоить Вас и рассказать о своих желаниях. Мужчины от природы не столь закомплексованы в вопросах секса, как женщины, и, безусловно, им легче получить удовольствие, чем женщинам. И что их действительно заводит, так это то, когда они видят неподдельное желание в своей женщине. Поэтому вместо того, чтобы волноваться и переживать на счет своего партнера, больше прислушивайтесь к своим собственным ощущениям.
 Боязнь того, что он сравнивает Вас со своими бывшими подругами
Вы лежите вместе в постели и Вас не покидают мысли, а думает ли он о своих бывших? Каждая женщина задумывалась об этом, но если Вас это беспокоить слишком сильно, постарайтесь выбросить эти мысли из своей головы. Сейчас он с Вами, значит, Вы победили, значит, Вы лучше! Будете зацикливаться на его бывших женщинах – рискуете испортить Ваши отношения.
Как победить это страх? Не можете избавиться от подобных мыслей, попробуйте расслабиться, сделайте несколько глубоких вздохов, сфокусируйтесь на настоящем. Переключитесь на то, что ОН ВЫБРАЛ ВАС, на то, что ВЫ ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА. Но если Вы все равно не можете избавиться от этой навязчивой идеи – поговорите с ним по душам.
 Боязнь отсутствия оргазма
Чем больше мы задумываемся об оргазме, чем больше беспокоимся и фокусируемся на получении оргазма, тем сложнее его получить. Это факт.
Как победить это страх? Вместо того, чтобы концентрироваться на получении оргазма, концентрируйтесь на получении удовольствия от ласк во время секса. Когда Вы почувствуете, какая ласка Вам больше нравится и приятна, Вы захотите продлить ее или усилить свои ощущения от нее. Со временем, фокусируясь именно на ней, на самом процессе, а не на его конечном результате, Вы и не заметите, как наступит и сам оргазм.
 Боязнь орального секса
Многие боятся как сами делать это, так и получать. Причины кроятся, во-первых, в незнании и неумении доставлять удовольствие мужчине таким образом, во-вторых, в абсолютно ложном стыде, в-третьих, в беспокойствах по поводу запахов, чистоты и возможных болезнях.
Как победить этот страх? Что касается неумения, то сейчас существует много источников, где Вы можете прочесть о технике орального секса. Например, многие женщины боятся рвотного рефлекса, когда пенис мужчины проникает глубоко в рот. А ведь это совсем не проблема, существует много позиций и техник орального секса, когда нет никакой необходимости в глубоком проникновении, чтобы доставить мужчине истинное удовольствие. Если причина кроется в боязни запахов и неуверенности в чистоте своей и партнера, достаточно только самой ухаживать за своей интимной областью и поговорить об этом со своим партнером. Заботливый мужчина всегда прислушается к Вашим словам.
 Следующую проблему уже нельзя назвать «боязнью».
Это неумение отбросить все негативные мысли, когда Вы собираетесь заняться сексом.
Проблемы бытовые, проблемы на работе и другие негативные мысли, принесенные в спальню, становятся проблемами интимными.
Как решить эту проблему?Заставьте свой внутренний голос замолчать! Ваш муж не помыл сегодня посуду? Так это на кухне! А сейчас Вы в спальне, Вы же не понесете гору немытой посуды с собой в кровать, вот и мысли об этом оставьте там же. Ничто так не стимулирует секс, как приятный разговор.
 Боязнь щекотки
Он дотрагивается до Вас, а Вы вместо того, чтобы получить удовольствие, начинаете смеяться, потому что Вам щекотно.
Как победить эту боязнь?У некоторых женщин нервные окончания расположены близко к коже, либо они очень чувствительны. Таким женщинам просто надо научить своего партнера, каким образом их лучше ласкать, чтобы ласки и прикосновения вызывали не щекотку, а возбуждение. С одной стороны легкие прикосновения более нежны, но если Вам щекотно, то попросите его, чтобы они стали более уверенными, тогда и щекотка пропадет.
 Боязнь вагинальной сухости
Вы хотите секса, Вы возбуждены, но все еще ощущаете сухость во влагалище? Такое случается, не стоит воспринимать это как проблему. «Сухость» может возникать при кормлении грудью, при менопаузе, а иногда без всякой на то причины бывают просто «сухие дни», что вовсе не означает, что с Вами что-то не так. Если Вы будете бояться, «что сегодня опять будет сухо», то только испортите все дело.
Как победить эту боязнь? Не стоит бояться и изо всех сил стараться продлевать прелюдию, хороший лубрикант прогонит прочь все Ваши страхи и, буквально, через несколько секунд Вы и думать забудете о своей «сухости».
|
