Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форумы журнала "Women-on-Line" » Архив рецептов, перенесеный с форума Просто Вкусно » Вторые блюда » Рыба в духовке с овощами.
Рыба в духовке с овощами.
AnnaДата: Воскресенье, 12.10.2008, 02:07 | Сообщение # 1
Здесь мой дом родной
Группа: Пользователи
Сообщений: 728
Статус: Оффлайн

Рыба в духовке с овощами:
Одна большая рыба 1,4кг(Golden bream,Daurade,Goldbrassen,Orata)
1 пучок петрушки
500гр шпината
500гр картофеля
2 морковки
1 луковица
2-4 зубчика чеснока
оливковое масло
2 спелых помидора
рыбный бульон из кубика
Соль и перец

Помыть рыбу и сделать 3 надреза с каждой стороны рыбы.Натереть солью и перцем.Нарезанную петрушку засунуть в разрез живота.Помыть шпинат и поставить вариться в кипящей воде с добавлением соли.
Очистить картофель,морковь,лук и порезать кольцами,чеснок мелко порубить.В форму налить оливковое масло и слоями уложить картофель,лук,шпинат,морковь,сверху посыпать чесноком. Не забывайте каждый слой перчить и солить.
Разогреть духовку 210гр.Рыбу уложить по верх овощей.Обдать помидоры кипятком,очистить от кожицы и семечек,нарезать полосками.Нарезанные помидоры разложить по верх рыбы,все ингредиенты полить бульоном.Форму накрыть фольгой,запекать в духовке 40 минут.

 
Форумы журнала "Women-on-Line" » Архив рецептов, перенесеный с форума Просто Вкусно » Вторые блюда » Рыба в духовке с овощами.
Страница 1 из 11
Поиск:

Правовая информация

Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

Навигация по сайту