| Nusha | Дата: Воскресенье, 22.01.2012, 18:29 | Сообщение # 1 |
|
Забежал на огонек
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Бессонница возникает вследствие нарушения нервной системы, при ее перевозбуждении или истощении. Причины этого могут быть различным.
Хроническая бессонница представляет собой более тяжелый случай заболевания. Диагноз хроническая бессонница означает, что нарушение сна продолжается длительный период, не менее нескольких ночей подряд, или не реже трех раз в неделю в течение месяца.
Нарушая естественный цикл сна, хроническая бессонница приводит к снижению работоспособности, ослаблению иммунитета, ухудшению качества жизни. Если лечение от бессонницы в этом случае не проводится, это может привести к стойким нервным расстройствам. Бессонница различается также по степени тяжести: слабо выраженная бессонница, умеренно выраженная и выраженная.
А как вы справляетесь с бессоницей?
|
| |
|
|
