Самые эффективные упражнения для похудения в области живот и боков
Чтобы придать талии стройность не выходя из дома, достаточно по несколько минут в день выполнять специальные тренировки. В статье подобраны наиболее действенные упражнения, которые можно делать даже женщинам после родов. Выполняя их, мышцы боков и живота можно привести в тонус всего за пару недель.
Как в домашних условиях сделать скраб для кожи головы
Для того чтобы волосы выглядели роскошно, необходимо о них внимательно заботиться. А это подразумевает регулярный пилинг кожи головы. В статье мы расскажем, как готовить домашний скраб, как его применять и почему важно его использовать регулярно.
Свекольный сок: полезные свойства и противопоказания, как пить
Чтобы обеспечить организму здоровье и бодрость, нередко прибегают к применению свекольного сока, поскольку он справляется с разными недугами и является мощной профилактикой их возникновения. Каковы же его полезные свойства и имеются ли противопоказания?
Фото и идеи с чем носить рваные джинсы
Рваные джинсы может себе позволить каждая представительница прекрасного пола, а как и с чем их лучше носить, чтобы выделить только достоинства фигуры, а также о том, как оформить такие брюки своими руками, предлагаем узнать из статьи с многочисленными фото.
Знакомимся - альгинатные маски для лица
Многие престижные косметологические кабинеты предлагают комплексные процедуры на основе альгинатной маски для лица – что это такое и обязательно ли обращаться к профессиональным косметологам, или можно сделать и применить ее и дома? Все подробности – в статье.
Подбор женского головного убора
Индивидуальный образ любой женщины способен серьезно преобразиться благодаря правильно подобранному головному убору. Существуют общепринятые правила и рекомендации специалистов, которые позволяют не совершать ошибки во время покупки данных аксессуаров.
Все о трикотажных сорочках и пижамах – особенности выбора и ухода
Женщине важно выбирать удобные и, одновременно, красивые сорочки и пижамы. Лучше всего этому требованию отвечают трикотажные изделия. В то время как обычная ткань состоит из перпендикулярно расположенных нитей основы и утка, трикотаж представляет собой плетеное полотно.
Моно диеты для похудения на неделю
Для тех, кто хочет быстро подкорректировать свою фигуру, может помочь монодиета – рацион питания для похудения, рассчитанный на 3-7 дней. Что нужно знать, чтобы извлечь из этого только пользу, а также эффективные разновидности такой диеты – читайте в статье.
Как готовить и применять скраб из кофейной гущи в домашних условиях?
Готовим скраб из кофейной гущи в домашних условиях для лица и тела. Воздействие растительного косметологического средства на кожный покров, распространённые рецепты, правила применения, меры предосторожности, частота использования.
Янтарь в серебре — элегантность и изящество в каждой черте
Украшения наиболее очаровательны тогда, когда наделены харизмой и благородством. Янтарь в серебре попадает под оба определения. Соединение тёплого натурального минерала и благородного металла привлекают элегантностью и нежностью.
Берёзовый гриб чага: полезные свойства и применение, как заваривать
Лечебный трутовик чага: полезные свойства и применение. Как заваривать его правильно? В каком количестве безопасно пить? Можно ли заготовить сырьё самостоятельно? А также рассмотрим показания, противопоказания и предосторожности по его применению.
