Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

1
02:55

Самомассаж лица и шеи

Просмотров: 2180
Не сложный и не занимающий много времени самомассаж лица и шеи можно легко делать в домашних условиях.


Как делать самомассаж лица?



Самомассаж лица и шеи

Убрать двойной подбородок можно следующим способом

Прижмите язык к верхнему нёбу, так чтобы нижняя часть подбородка стала твёрдой. Двумя пальцами, указательным и средним, в согнутом положении оттягиваем кожу подбородка влево 20 раз, а затем в другую сторону такое же количество раз. 

Самомассаж лица и шеи


Размягчаем, разглаживаем морщины возле губ


Делая самомассаж лица, упритесь указательным пальцем под носом, сконцентрируйтесь и попробуйте сжать и разжать крылья ноздрей, сделайте 10 раз. 

Самомассаж лица и шеи


Разглаживаем морщины на лбу 


Поднимите брови вверх до предела, одновременно широко раскрывая глаза.

Самомассаж лица и шеи
В следующий момент закрывайте глаза при поднятых бровях,  как будто вам что-то попало в глаз. Делайте 20 раз.

Самомассаж лица и шеи


Убираем морщины между бровями


Приложите указательный палец к морщинке в промежутке между бровями, делайте круговые движения, прижимая палец, по часовой стрелке. Сделайте 10 кругов.


Для упругости лица

Улыбнитесь и двумя пальцами с двух сторон поднимите кожу от уголков губ вместе со щеками вверх, досчитайте до 3 и отпустите. Повторить этот этап самомассажа лица 3 раза. 

Самомассаж лица и шеи


Увеличить губы


Проведите языком по губам и сделайте движение как будто вы накрасили губы, а сейчас равномерно размазываете помаду. Такое движение самомассажа лица нужно делать 5-10 секунд 

Самомассаж лица и шеи
После первого задания по увеличению губ следует второй этап, Сжимайте губы как будто делаете воздушный поцелуй, повторить 5 раз.

Правовая информация

Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

Навигация по сайту