Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

1
05:13

И жили они долго и счастливо…

Просмотров: 1717
Хотите жить долго? Большинство секретов долголетия связаны с улучшением качества жизни.

Если Вы действительно хотите жить долго и счастливо, нужно начинать заботиться об этом уже сейчас. 

Человек умирает просто потому, что не знает как пролить свою жизнь. Но… спасибо богам за прогресс!

В наши дни продолжительность жизни значительно увеличилась. Согласно исследованиям средняя продолжительность жизни в 1920 году составляла 54 года. Сейчас эта цифра приблизилась к 78 годам.

Связано это с улучшением качества питания, медицинского обслуживания, гигиены и множества других прямых факторов. 

Мы не будет говорить о том, насколько правильную жизнь должны вести все мы. Просто перечислим некоторые моменты, которые позволять сделать свою жизнь дольше и счастливее.

1. Не спите слишком много
2. Будьте оптимистом
3. Больше секса
4. Заведите домашнее животное
5. Бросьте курить
6. Не нервничайте
7. Ешьте продукты, содержащие антиоксиданты
8. Будьте счастливы в браке
9. Делайте зарядку
10. Больше смеха
11. Сохраняйте стройную фигуру
12. Избегайте стрессов
13. Медитируйте



Правовая информация

Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

Навигация по сайту

Яндекс.Метрика