Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

Углеводы: быстро или медленно?

быстрые и медленные углеводы Те, кто хоть раз сидел на диете, а особенно, если это низко углеводная диета, с понятием «углеводы» хорошо знаком. Ведь многие диеты основаны на низком потреблении углеводов. Но вот что такое быстрые и медленные углеводы, знают не все....

Не ужинать или не завтракать?

не ужинать или не завтракать Мы с подругой решили сесть на диету. Хотелось сбросить по 5-6 килограмм и найти эффективный способ похудеть. 

...

Чтобы похудеть, нужно ли считать калории?

калорийность Женщины более внимательно учитывают энергетическую ценность того, что ими съедено. И это позволяет более эффективно строить борьбу с излишним весом....

Кремлевская диета: «У меня не получается!»

кремлевская диета Женщины жалуются на то, что вот уже определенное количество времени она строго соблюдают меню кремлевской диеты, но желаемого результата так и не достигают

...

НеобыЧАЙное похудение

чай Чай может стать незаменимым инструментом в борьбе с лишним весом. Особенно, зеленый чай поможет Вам скинуть несколько лишних килограммов.

...

Завтрак съешь сам...

Завтрак должен стать самым большим приемом пищи, когда Вы сидите на диете. Это подтверждается исследованиями....

Калории в минус!

Ограничение количества потребляемых калорий – самый действенный метод снижения веса. Калории – это единица измерения энергии, высвобождающейся после сжигания «горючего» поступающего в организм человека, включая жиры, протеин, углеводы и алкоголь.

...

Считаете калории?

Как легко и быстро Вы можете подсчитать сколько калорий в вашей тарелке? А ведь на самом деле все зависит от размера порции.

...

10-дневный детокс-план

10-дневный детокс-планСкоро в нашем журнале Вы сможете ознакомиться с 10-дневным детокс-планом. А пока расскажем Вам что это такое и для он нужен....

Идем в спорт-зал

Когда речь заходит о физических занятиях, фитнесе, аэробике и т.д. мы можем поспорить, какой вид физической активности наиболее эффективный, какую спортивную одежду лучше одевать, кому в какой одежде удобнее заниматься....

Сжигаем калории

Сжигаем калории Самая неприятная вещь в попытке похудеть – медленный темп, с которым уходят лишние килограммы. ...

« 1 2 ... 6 7 8 9 »

Правовая информация

Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

Навигация по сайту