Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

Углеводы: быстро или медленно?

быстрые и медленные углеводы Те, кто хоть раз сидел на диете, а особенно, если это низко углеводная диета, с понятием «углеводы» хорошо знаком. Ведь многие диеты основаны на низком потреблении углеводов. Но вот что такое быстрые и медленные углеводы, знают не все....

Не ужинать или не завтракать?

не ужинать или не завтракать Мы с подругой решили сесть на диету. Хотелось сбросить по 5-6 килограмм и найти эффективный способ похудеть. 

...

Чтобы похудеть, нужно ли считать калории?

калорийность Женщины более внимательно учитывают энергетическую ценность того, что ими съедено. И это позволяет более эффективно строить борьбу с излишним весом....

Кремлевская диета: «У меня не получается!»

кремлевская диета Женщины жалуются на то, что вот уже определенное количество времени она строго соблюдают меню кремлевской диеты, но желаемого результата так и не достигают

...

НеобыЧАЙное похудение

чай Чай может стать незаменимым инструментом в борьбе с лишним весом. Особенно, зеленый чай поможет Вам скинуть несколько лишних килограммов....

Завтрак съешь сам...

Завтрак должен стать самым большим приемом пищи, когда Вы сидите на диете. Это подтверждается исследованиями....

Калории в минус!

Ограничение количества потребляемых калорий – самый действенный метод снижения веса. Калории – это единица измерения энергии, высвобождающейся после сжигания «горючего» поступающего в организм человека, включая жиры, протеин, углеводы и алкоголь.

...

Считаете калории?

Как легко и быстро Вы можете подсчитать сколько калорий в вашей тарелке? А ведь на самом деле все зависит от размера порции.

...

10-дневный детокс-план

10-дневный детокс-планСкоро в нашем журнале Вы сможете ознакомиться с 10-дневным детокс-планом. А пока расскажем Вам что это такое и для он нужен....

Идем в спорт-зал

Когда речь заходит о физических занятиях, фитнесе, аэробике и т.д. мы можем поспорить, какой вид физической активности наиболее эффективный, какую спортивную одежду лучше одевать, кому в какой одежде удобнее заниматься....

Сжигаем калории

Сжигаем калории Самая неприятная вещь в попытке похудеть – медленный темп, с которым уходят лишние килограммы. ...

« 1 2 ... 6 7 8 9 »

Правовая информация

Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

Навигация по сайту