Журнал Women-on-Line - мода, красота, любовь, рукоделие

0
17:49

Как добиться красивой и ухоженной кожи

Просмотров: 138

Кожа лица у каждого человека разная. Кому-то подходит какое-либо средство, а для кого-то это средство противопоказано. С чем же это связано? Всё просто.

Выделяют 4 типа кожи:

  • Жирный тип
  • Комбинированный тип
  • Сухой тип
  • Нормальный тип
  • Чтобы понять, какой тип кожи ваш, достаточно всего лишь провести небольшой тест. Итак, после того, как очистите кожу лица, подождите около 2 часов. И спустя это время слегка приложите сухую салфетку и посмотрите:

  • Если на салфетке остались жирные следы в области лба, носа и подбородка, то ваш тип кожи – комбинированный (наиболее распространённый)
  • На салфетке остались следы в тех же областях, но менее заметны – нормальный тип кожи
  • У вас жирный тип, если жирных следов много и не только в Т - зоне
  • Если же на салфетке совсем нет никаких следов, то вы обладаете сухим типом кожи
  • Теперь вы знаете свой тип кожи и сможете подобрать средства по уходу именно для вас. Независимо от ваших личных предпочтений, профессионалы рекомендуют покупать корейскую косметику в магазине косметики Koreansun.ru – где представлен широкий ассортимент натуральной косметики по привлекательным ценам. Внимательно читайте состав, подходит ли вам данное средство, для какой кожи предназначено. Использовать декоративную косметику можно, но не забывайте давать коже отдых (минимум 1 раз в неделю). Чтобы избежать акне, различных высыпаний на коже, очень важно смывать косметику на ночь! Коже нужно дышать, а чем она будет дышать, если она покрыта слоем декоративной косметики? Люди часто задаются вопросом на тему прыщей, как избавиться от них и вовремя предотвратить их появление. Если для вашего типа кожи нехарактерно акне, но прыщи у вас всё-таки есть, задумайтесь: а правильный ли у вас уход за кожей, правильно ли вы питаетесь? Если вы умываетесь, тонизируете и увлажняете кожу, а прыщи всё же есть, то вся проблема в питании.



    Важные правила по уходу

    1. Правильное питание – ключ к здоровой коже лица.
    2. Если вы ощущаете сухость вашей кожи, то это свидетельствует о недостатке воды в организме. Норма потребления воды для человека примерно 2 литра в день. Также для кожи имеют немаловажное значение фрукты и горький шоколад. В них много антиоксидантов, которые сохраняют молодость кожи и замедляют её старость. Не забывайте включать в свой рацион оливковое масло, оно тоже хорошо влияет на молодость вашей кожи. Обязательно в вашем рационе должны быть рыба и мясо. На кожу очень пагубно влияют жирная, солёная, жареная пища. Всё, что мы употребляем отражается на нашей коже лица.

    3. Регулярное очищение кожи лица поможет сохранить её красоту.
    4. Очень важно умываться не менее двух раз в день. Умываясь, вы смываете с лица всю грязь, накопившуюся за день. Иногда можно (и даже нужно) пользоваться скрабами для лица, ведь скраб убирает омертвевшие частицы кожи и лицо становится гладким. Скрабом нужно пользоваться не более 1 раза в неделю. По желанию можете делать различные маски, они питают кожу витаминами, насыщают её.

    5. Забудьте о вредных привычках!

    6. Если вы хотите ухоженную, сияющую и главное здоровую кожу лица, то стоит забыть об частом употреблении алкоголя и курении. Также недостаток сна отражается на состоянии вашей кожи. В идеале сон человека должен составлять не менее 8 часов. Вы не узнаете свою кожу лица, если измените свой образ жизни в лучшую сторону прямо сейчас!



    Правовая информация

    Использование материалов, фотографий, статей и др. запрещено. Все права на опубликованные материалы принадлежат http://women-on-line.ru/, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий. Мнение владельца http://women-on-line.ru/ может не совпадать с мнением авторов. Владелец http://women-on-line.ru/ не несет ответственность за достоверность информации, публикуемой пользователями и рекламодателями.

    Навигация по сайту

    Яндекс.Метрика