/

Зеленый чай – источник здоровья

На протяжении веков в Китае зеленый чай считался средством от тысячи болезней. Своей славой зеленый чай в первую очередь должен быть благодарен тому огромному количеству природных антиоксидантов, которые в нем содержатся. Антиоксиданты замедляют процесс старения организма, омолаживают и

Синьор Помидор спешит на помощь

Помидоры относятся к семейству пасленовых, которые признаны токсичными и вызывающими болезни от аппендицита до рака растениями. Так как же тогда быть с помидорами? Почему же мы не просто спокойно употребляем их в пищу, но и считаем помидоры полезными для нашего организма?

Польза меда – как правильно выбирать мед?

Мед является уникальным продуктом. В нем содержатся как вещества растительного происхождения (нектар), так и животного (секрет пчелиных желез). Лучшими медоносами считаются клевер, липа, малина, гречиха, василек, донник, кипрей, ива, пустырник и одуванчик.

Витамин А: виды, применение

Витамин А – это жирорастворимый витамин, который в природе встречается в двух формах. Он встречается в своей истинной форме (также называемой ретинолом) в продуктах животного происхождения, например, в рыбьем жире и печени. Организм очень хорошо усваивает эту форму.

/

Четыре тоста за красное вино

Вы, конечно, знаете, что красное вино в умеренном количестве полезно для сердца, но как оно влияет на остальные органы? Хорошие новости: умеренное употребление красного вина, не более двух бокалов в день, полезно для всего организма, от головы до кончиков ногтей.