Большинство людей, когда они слышат о семейных конфликтах, то думают о них, как о негативной стороне отношений. Мы зачастую считаем, что если есть место конфликтам, значит с отношениями что-то не так. Но не каждый конфликт возникает одинаково, и иногда они даже приносят пользу отношениям.
В чем польза семейных конфликтов?
Они делают воздух чище
Легко быть недовольной отношениями и злиться по поводу вещей, которые совсем не обсуждаются. Ссора может помочь сбросить весь этот багаж и вытащить все скелеты из шкафов, обсудить проблемы. Любовь и быт – вещи не совсем совместимые, и часто именно бытовые проблемы приводят к ссорам. Возможно, вы негодуете по поводу того, что он не убирает за собой, или вам все время приходиться выстаивать на кухне, готовя ужин, в то время, как он увлечен своим ноутбуком в комнате. Чем больше вы накапливаете в себе эти маленькие недовольства, тем больше они вас достают. Семейный конфликт в такой ситуации послужит лучшим способом сдвинуть с места все накопившееся, а не проигнорировать происходящее в семье.
Они проверяют умение общаться
Хорошее общение – это краеугольный камень любых здоровых отношений. Но очень легко стать удовлетворенной и запустить навыки общения: поддерживание контакта и эффективное нахождение компромиссов. Психология семейных конфликтов такова, что они позволяют задуматься о существующем положении вещей и найти пути для соединения ваших чувств со способами их выражения, понятными для партнера (при этом, ссора не должна усугубляться). Постоянные конфликты – это плохо, но если они происходят изредка, то поддерживают ваше умение предъявлять неоспоримые аргументы и контролировать эмоции.
Они ослабляют напряжение
Ощущаете стресс? Не уверены, в чем именно кроется проблема? Иногда ссора может взорвать накопившееся напряжение и проложить путь для спокойного дня или вечера для вас обоих. Возможно, вы оба напряжены из-за стрессов на работе или тяжелой ситуации дома, но вы не обсудили это вместе, не поделились своими чувствами. Выразившийся в ссоре конфликт расставит все по своим местам и даст вам шанс «перезарядиться», освободившись от стресса, в котором вы пребывали.
Поймите правильно, никто не призывает вас ссориться с мужем или устраивать скандалы. Просто мы хотим, чтобы вы посмотрели на сложившуюся ситуацию с другой стороны и обратили внимание не только на темные, но и на светлые стороны семейных конфликтов.
