Гормональные сдвиги в организме во время беременности приводят к тому, что кожа становится суше, теряет упругость, появляются растяжки.
Ухаживать за грудью нужно ежедневно, чтобы предотвратить такие негативные проявления беременности.
Ожидание малыша – неповторимый период, когда прекращается овуляция, месячные, и все тело требует должного ухода и внимания. Молочные железы сразу после начала беременности начинают набухать. Грудь женщины становится пышной и увеличивается на глазах, поэтому изначальная форма груди может исчезнуть навсегда.
В груди женщины нет мышц, поэтому во время беременности и кормления она растягивается и ей нужна поддержка. Важно правильно подобрать бюстгальтер, чтобы предохранить бюст по время беременности от растяжек, травм, а также снять со спины дополнительную нагрузку, поддерживать кожный и мышечный тонус. Можно купить, как бесшовные спортивный бюстгальтер, как и элегантные кружевные модели, главное, чтобы ткань была «дышащей», натуральной.
Откажитесь от «косточек», выбирайте широкие лямки и многоуровневые застежки. Чашечки должны соответствовать полностью форме груди, а размер должен четко подходить к вашим параметрам. Облегчит жизнь использование гигиенических вкладышей. На последних месяцах у женщин нередко из груди появляются выделения молозива. Вкладыши его впитывают, обеспечивая сухость и чистоту груди.
Чтобы предотвратить растяжки, используйте ароматерапию, массаж и комплекс витаминов. Делать массаж лучше после душа или ванной, аккуратно водя мягкой губкой по груди и соскам, а затем увлажнить кожу кремом. Даже после родов такой массаж груди поможет быстро восстановить упругость и эластичность кожи.
Устраивайте молочным железам каждый день воздушные ванны. Влажные компрессы и контрастный душ использовать можно, но не каждый день. Беременная женщина должна купить специальную косметику от растяжек, предназначенную исключительно для будущих мам. Она создана из натуральных составляющих – это витамины, эфирные масла, микроэлементы, морские водоросли, экстракты растений. Нередко крема содержат UV-фильтры – это очень важно, так как кожа беременной очень чувствительна к солнечным лучам.
Косметические средства нужно наносить на чистую и сухую кожу после душа или ванны, когда тело более восприимчиво к влиянию косметики. Конечно, наследственность – немаловажный фактор при возникновении растяжек, но ароматерапия, современная косметика, правильно подобранное белье, водные процедуры, массаж помогут избежать многих проблем, связанных с внешним видом и здоровьем женской груди.
