Шотландские танцы

35 просмотров
2 минут прочитано
Шотландские танцы

Шотландские танцы были придуманы очень давно. Согласно истории, люди, заключенные в британские колонии, были вынуждены по многу часов работать, сидя за столом.

Общаться между собой и лишний раз вставать им не разрешали, и тогда они решили придумать особый вид танцев, который исполнялся практически полностью ногами, а верх тела при этом оставался неподвижным. Так они могли немного отвлечься, при этом ничто не выдавало их. Именно поэтому танец может показаться немного необычным – при достаточно динамичных движениях ногами выражение лица выглядит спокойным и равнодушным.

С помощью этого танца рабочие могли общаться друг с другом и хотя бы немного скрасить свои невеселые будни. Впоследствии люди переместились из-за столов на открытое пространство и стали танцевать в свое удовольствие. Посмотрите видео ролик про шотландские танцы, чтобы понять, насколько они интересны и увлекательны! Послушайте, как о них отзываются обычные посетители уроков танцев для души и хорошего настроения. При желании, можно выучить несколько простых движений, найти хорошую компанию, и двигаться, получая при этом массу позитива и хорошего настроения. Для тех, кто более серьезно настроен, можно посоветовать обратиться в школу танцев или специальную студию, где Вами займутся профессионалы.

Шотландские танцы чаще всего исполняются парами или целой группой – люди берут друг друга за руки, образуя круг или прямую линию, и двигаются вперед-назад и из стороны в сторону. У этого танца нет каких-то обязательных элементов, нужно просто по возможности не двигать корпусом, а ноги в это время отбивают ритм. Если образуются пары, то они двигаются друг между другом, партнеры меняются, именно так и происходит общение. Благодаря этим танцам Вы научитесь чувствовать музыку и двигаться в такт с другими людьми, понимать их без слов.
Кроме того, что шотландские танцы являются интересными и динамичными, это еще и хороший вид физической нагрузки. Быстрые и сильные движения ногами, прыжки и перемещения заставляют как следует потрудиться сердечно-сосудистую систему и мышцы нижней части тела. Красивые лодыжки, в меру упругие икры и бедра, а также ягодицы Вам обеспечены. Такие тренировки сжигают много калорий и хорошо помогают справиться с лишними килограммами. Кроме того, Вы выработаете отличную осанку, начнете лучше двигаться, перестанете двигать руками при ходьбе.

Просмотр поста

Как накрасить ресницы?

Следующий пост

Двухъярусная детская кровать

Подпишитесь на еженедельную рассылку интересных статей Women-on-line.ru