Лимфа — это прозрачная жидкость, которая впитывает и уничтожает путем растворения яды, токсины, отмершие клетки и прочие не нужные организму вещества. Система, по которой движется лимфа, называется лимфатической — это сложная структура, подобная кровеносной системе. Часто налаженный процесс оттока лимфы в организме нарушается. Лимфодренажный массаж – необходимая процедура, устраняющая эти нарушения, связанные с возрастными изменениями, стрессами, плохим питанием, вредными привычками. Лимфодренажный массаж лица и тела очищает сосуды от закупорки, обеспечивает их свободную проходимость. Шлаки станут быстрее покидать организм, деятельность всех органов нормализуется, приходит ощущение бодрости и молодости.
Подход по-научному
Наиболее востребованный лимфодренажный масаж – при помощи рук. Можно самостоятельно выполнять его элементы в том случае, если учесть все особенности строения лимфатической системы и скорость оттока лимфы, которая у каждого строго индивидуальна, а также важна техника лимфодренажного массажа. Если вы не медик, то лучше обратиться к специалистам. Они помогут вашему организму расслабиться и настроиться на процедуру, а затем приступят к освобождению сосудов от накопившейся грязи.
Лимфодренажный массаж является очень комфортной и расслабляющей процедурой, он может настолько утихомирить нервы, что пациент просто засыпает на массажном столике. Выполняется такой массаж снизу вверх, по направлению оттока лимфы по лимфатическим сосудам – это основная техника лимфодренажного массажа. Он совершенно безболезнен и вызывает только приятные ощущения.
Массаж для продления молодости
Лимфатическая система несет ответственность за иммунную систему организма, поэтому лимфодренажный массаж можно считать отличной профилактикой различных простудных заболеваний, к тому же он способствует похудению, так как освобождает клетки от вредных и отработанных продуктов. Очищенные клетки начинают работать с удвоенной энергией, и за счет этого усиливается метаболизм.
По мере избавления клеток организма от токсинов, ядов и шлаков, все органы и ткани начинают получать необходимое количество кислорода, а значит, и питательных полезных веществ. Посредством лимфодренажного массажа успешно лечится и целлюлит, так как выводится лишняя подкожная жидкость, которая виновна в возникновении жировых накоплений. Помимо этого лимфодренажный массаж прекрасно восстанавливает мышечные волокна, улучшает состояние кожи. Недаром данную процедуру справедливо называют «массаж молодости».
