Ненормированный рабочий график, бешеный темп жизни, усталость и недосып, частые стрессы не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Причем в молодости можно позволить веселиться всю ночь и с утра выглядеть свежей, то с возрастом все кардинально меняется и, проведя всю ночь в постели, на утро можно выглядеть, как будто ты и не ложилась. Как выглядеть красиво с утра – в этой статье.
Вечерние мероприятия
Как честь берегут с молоду, так и о красоте и молодости кожи заботятся задолго до наступления утра – с вечера. Комплекс мероприятий, желательных к проведению:
Принять теплую расслабляющую ванну с морской солью и аромамаслами – апельсина, лаванды, пачули, иланг-иланга и др. Через открытые поры распаренной кожи наружу выйдут продукты распада – шлаки и токсины, что благоприятно скажется на состоянии и внешнем виде с утра, улучшит цвет, повысит упругость и тонус. На лицо нанести одну из масок, которая превысит ожидания тех, кто хочет знать, как стать красивой при пробуждении:
- в сырой желток добавить 5 мл масла оливы, 6 капелек сока лайма и чайную ложку меда. Всыпать овсяную муку и добиться однородности консистенции. Нанести на кожу легкими движениями и позволить впитаться;
- мякоть любых ягод – клубники, крыжовника, смородины, ежевики смешать со сметаной и растительным маслом. Добавить при желании муку, если смесь окажется слишком жидкой, и использовать по назначению;
- к столовой ложке молока добавить 1 ч. л. меда, капнуть несколько капель масла облепихи и добавить жирный творог до получения густой массы. Легко нанести на лицо.
Нет желания принимать ванну? Провести сеанс ароматерапии, включив аромалампу и сделав маску для лица. Эти действия облегчат работу при выполнении макияжа на каждый день, пошаговые фото для карих глаз которого приведены на страницах сайта и вернут коже отдохнувший вид. А с утра это подтвердит и зеркало.
Остатки косметики с лица перед отходом ко сну нужно снимать, но не нужно приобретать дорогое специальное средство. Все необходимое найдется на полках холодильника и кухонного шкафа. Для этого используется смесь сахара и сырого яичного белка.
Проветрить спальную комнату. Температура должна способствовать нормальному комфортному сну, чтобы наутро кожа не выглядела помятой и усталой.
Утренней свежести и легкости способствует и незаполненный пищей желудок. Ночью пищеварительная система должна отдыхать, а не работать. Причем у лиц с различными недугами желудка вследствие его переполненности могут возникнуть неприятные явления и повлечь последствия в виде отравления со всеми вытекающими.
Атмосфера перед сном должна быть умиротворенной и расслабляющей. Ругаться, выяснять отношения с домочадцами вечером не стоит, иначе быстро заснуть не удастся, а сон будет тревожным и прерывистым. Тогда наутро при выполнении макияжа для голубых глаз и светлых волос придется думать, как замаскировать темные круги под глазами, которые на светлой коже заметнее, чем на смуглой. Ну и, конечно важно правильно выбрать принадлежности для сна – матрас и подушку, чтобы это неблагоприятно не отразилось на внешнем виде кожи и к развитию заболеваний не привело
Утренние мероприятия: освежаем лицо спреем
Для задающихся вопросом, как предстать красивой с утра, советы даются относительно подготовки вечером, ведь после пробуждения нет времени что-то делать с лицом и по-особому за ним ухаживать – выкроить бы момент для завтрака, не опоздать на работу. Поэтому опять-таки с вечера приготовить средство по нижеприведенным рецептам, которое станет просто спасением и палочкой-выручалочкой, когда собственное отражение в зеркале не радует, а красивой и свежей быть хочется. Вот рецепты освежающих спреев для повышения упругости и свежести кожи:
- привычным способом приготовить стакан зеленого чая, остудить, добавить мякоть половины огурца и ложку лепестков роз. Настоять, профильтровать, вылить в бутылочку с пульверизатором и держать в холодильнике;
- насобирать лепестки роз, залить их водой и томить на огне до потери цвета. Остудить, профильтровать и поместить в бутылочку с распылителем. Розовые лепестки широко применяются для повышения тонуса кожи, ее бархатистости и гладкости.
Распылив спреи на лицо, быстро взбодриться и подготовиться к тяготам дня. Как еще легко выглядеть красиво с утра? Если время позволяет, сделать соляную маску, растворив в стакане минеральной воды без газа чайную ложку соли, лучше морской. Влить столовую ложку свежевыжатого сока лимона и протереть кожу раствором при помощи салфетки, а через 15 минут умыться контрастной водой и нанести на кожу привычный дневной крем. В результате собственный внешний вид принесет радость и удовлетворение, а окружающие отметят красоту кожи, ее сияние.
Морозные умывания
Как предстать с утра красивой? Самым лучшим способом вернуть коже сияние и свежесть являются ледовые умывания. Используются обычные кубики льда, сделанные предусмотрительной хозяйкой впрок на случай приготовления алкогольных коктейлей. Ну а повысить эффективность ледовой терапии и красоту кожи с утра помогут замороженные настои лекарственных трав –ромашки, крапивы, шалфея, мать-и-мачехи и др. Массажными движениями по направлению снизу-вверх прорабатывать кожу, добиваясь улучшения ее цвета, упругости и красоты, пока кубик не растворится. При необходимости использовать несколько.
Как еще просто выглядеть красиво с утра? Если кубиками заранее не запаслись, использовать снег, если за окном зима. Поместив в полотняную салфетку, закрутить потуже концы и прикладывать к лицу, шее и декольте. Не возбраняется дополнительно смочить ее лимонным соком, да и кубики использовать таким же образом. Эти действия помогут вернуть коже красоту и свежесть.
